La siesta, ese breve descanso durante el día que muchos adultos añoran, es una parte esencial de la vida de un niño con numerosos beneficios.

En este artículo vamos a daros una serie de consejos fundamentales sobre cuándo y cómo volver al deporte después de ser mamá.

Según estudios recientes, la utilización continuada de pantallas podría estar relacionada con el retraso en el lenguaje en menores de 3 años.

"El rinoceronte naranja" es una curiosa técnica cuyo objetivo es controlar nuestros impulsos a la hora de lidiar con nuestros hijos.

En Mamás Para Siempre tenemos claro algo fundamental: es importante educar a los niños en inteligencia emocional. Pero, ¿qué es la inteligencia emocional?

El pelo es para la mayoría de mujeres un signo de identidad y belleza, pero hay un momento en nuestras vidas (aproximadamente de dos a tres meses después de dar a luz) en el que este empieza a caerse de forma sistemática.

En el artículo de hoy queremos enumerar algunos de los principales beneficios que ir al parque aporta a tus hijos.

A continuación os ofrecemos un listado de los, para nosotras, imprescindibles de la maleta para el hospital en el parto.

Te explicamos cuál es la posición ideal para portear a tu bebé y cuál evitar a toda costa.

En este post te orientamos sobre cómo elegir la leche de fórmula adecuada según la etapa y circunstancias personales de tu bebé. 

La amenorrea consiste en la interrupción de la menstruación. Dar lactancia exclusiva puede alargarla durante meses o incluso años.

Os ofrecemos unos valiosos consejos para afrontar el calor del verano estando embarazada.

En este post te explicamos cuándo y cómo empezar a darle alimentos sólidos a tu bebé.

Os explicamos sobre la seguridad y efectividad de los repelentes anti mosquitos especialmente formulados para niños.

En este post os planteamos una serie de medidas a tomar para proteger a vuestros bebés del sol.

¿Te estás planteando la lactancia mixta? Queremos hablarte sobre sus ventajas y desventajas a modo de despejar todas las posibles dudas.

Los piojos son unos inesperados invitados que sin previo aviso se hospedan en nuestro cuero cabelludo.

Las investigaciones realizadas demuestran que existe un riesgo más alto para la madre y para su bebé cuando un embarazo es muy próximo en el tiempo al anterior.

Os ofrecemos una selección de 10 chistes para niños, con los que alegrar la Navidad de los más pequeños.

Tener un ser en nuestro interior es una enorme responsabilidad y como consecuencia nos vemos obligadas a cambiar nuestros hábitos, o no.

Percentiles. La obsesión de muchas madres. ¿Qué son y cómo interpretarlos?

Os presentamos un listado con los pros y los contras del uso del chupete. Un objeto con mucha historia.

Os presentamos esta selección con los 5 mejores complementos nutricionales para niños, especialmente indicados para los más pequeños.

Hoy en Mamás para siempre ahondamos en 10 momentos de las relaciones entre bebé y mamá que, por su intensidad, suponen un impacto en nuestras vidas y nos hacen replantearnos el sentido de la maternidad.

Con frecuencia nos comentáis dudas que os surgen a la hora de dar el pecho a vuestro bebé; cómo se debe enganchar, cómo saber cuándo un pecho está vacío, cuándo saber el momento para cambiar de un pecho al otro, problemas de dolor durante la lactancia… En Mamás para Siempre, nos especializamos en la ayuda a la mamá primeriza desde el consejo farmacéutico, tu matrona puede aconsejarte más en profundidad, pero hoy queremos aclarar algunas de estas dudas.

Durante el embarazo, es común la aparición de estrías en pechos y abdomen debido al aumento de su tamaño, especialmente a partir del segundo trimestre, pero podemos prevenirlas o reducir su aparición gracias a los siguientes pasos.

Suben las temperaturas y es necesario saber cómo mantener a nuestro bebé fresquito y protegerlo de un golpe de calor

¿Sabes qué es la celiaquía y qué síntomas tiene para poder identificar y valorar si tu bebé puede estar teniendo alguna reacción al gluten? ¿Cómo saber si tu bebé es celiaco?

¿Sabes qué es el contacto piel con piel y cómo se realiza? ¿Cuáles son sus ventajas? ¿Se puede realizar en niños prematuros o tras un parto de cesárea?

Durante el embarazo es importante llevar una dieta equilibrada y alimentarnos aportando a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita, hoy te traemos un decálogo de nutrición durante el embarazo

La piel de nuestro recién nacido necesita cuidados especiales, ¿Sabes cómo cuidarla?

¿Sabes qué es, cómo funciona y cómo se hace una ecografía? ¿Son malas las ecografías durante el embarazo? ¿Puede afectar la ecografía al feto? ¿Cuándo tengo que hacerme ecografías durante el embarazo?

La quinoa es un alimento que cada vez tiene más seguidores, y es que es natural, poco calórico, muy nutritivo y apto incluso para la dieta de los niños celíacos, ya que no contiene gluten. Se consume desde hace miles de años en Sudamérica, pero no hace mucho que comenzó a ser conocida en todo el mundo como un superalimento.

La lactancia materna es el mejor alimento para el bebé, pero en caso de que esta no sea posible la leche en fórmula se puede utilizar como sustituto. Si sientes que la misma no le sienta del todo bien a tu bebé, que le producen muchos gases o que simplemente no le gusta, es probable que estés planteándote la posibilidad de cambiar la marca de leche de fórmula del pequeño por una de otra diferente. No obstante, antes es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para cambiar la leche...

El lactante es el niño que se alimenta fundamentalmente de leche. Comprende la edad que va desde el nacimiento a 12 meses. A continuación os dejamos unas tablas como referencia en cuanto a las necesidades nutricionales del lactante

No es fácil saber porqué cuando todo parece ir bien el niño se pone a llorar, sobre todo cuando es el primer bebé, lo que puede generar un estado de tensión en la madre. El llanto es la manera que tiene el bebé de expresar lo que le está pasando. Esto no quiere decir que el niño deba llorar las 24 horas del día, pero tampoco se debe cometer el error de creer que cuando el niño llora algo va mal. Algunos niños lloran dos horas o más durante la noche y otros gritan mucho, mientras que muchos...

Desde el momento en el que se produce el embarazo surgen numerosos cambios en nuestro cuerpo. Uno de ellos es la preparación de las mamas para la lactancia materna, lo que se conoce como lactogénesis

Hay mamás que cuando llega su bebé al mundo se decantan por la lactancia materna, ya que contiene numerosos beneficios tanto para ella como para su bebé. Pero en ocasiones esta decisión se ve imposibilitada ya que no producen suficiente leche y deben alimentar a su bebé con leches de fórmulas para asegurar el completo aporte de nutrientes. Hay algunos factores que pueden hacer que las mamás produzcan menos leche de la debida. !Te lo contamos…!

Ya sabemos de la importancia de proteger nuestra piel del sol para prevenir futuras enfermedades en la misma, pero… ¿Escogemos verdaderamente el que necesitamos? A continuación vamos a explicarte qué foto-protector Isdin elegir según nuestras necesidades.

El nivel de la presión sanguínea es uno de los indicadores más importantes del estado de salud en el embarazo, sin embargo, no se controla lo suficiente. Los cambios físicos que se producen en esta etapa pueden alterar los valores de la presión sin previo aviso, lo que puede llegar a provocar complicaciones serias. En el fondo es sencillo, solo debemos controlar nuestra tensión de forma regular.

El sol es indispensable para la vida. Mejora nuestro estado de ánimo y es necesario para la síntesis de la vitamina D, que es la encargada de fijar el calcio a los huesos. Sin embargo, una exposición muy prolongada al sol puede provocar efectos nocivos en nuestra piel. Es fundamental que nos protejamos para evitar quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro e incluso melanomas.

La alopecia posparto es la pérdida temporal de cabello que aparece en la mayoría de las mujeres puérperas. Se manifiesta aproximadamente a los 2-3 meses después del nacimiento del bebé, y es independiente del tipo de lactancia que se realice. La causa que provoca este tipo de alopecia está vinculada a los cambios y procesos hormonales temporales que tienen lugar en esta etapa.